Mini hábitos

Resumen de Mini hábitos

El bloguero de desarrollo personal Stephen Guise ofrece un programa de auto superación que promete ser "demasiado pequeño para fallar". Un "mini hábito" es un comportamiento positivo que se realiza en su componente más pequeño hasta que se convierte en algo natural y automático.

Un programa de ejercicios se convierte en una flexión; el objetivo de leer un libro se convierte en leer una oración. La fuerza de voluntad que necesita para tener éxito cae a cero.

Guise garantiza que la repetición y el éxito continuo pueden convertir cualquier mini hábito en un nuevo patrón de por vida, un concepto hermoso en su simplicidad.

Utilizar los mini-hábitos es de gran utilidad para cualquier persona que quiera hacer un cambio positivo en su vida.

Sobre el libro Mini hábitos

• Año Publicación: 2013
• Páginas: 126
• Enviado: 05/2018
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Mini hábitos está disponible en estos paquetes

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