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Mindfulness para líderes, Cómo usar habilidades blandas para obtener resultados duros, por Audrey Tang

Mindfulness para líderes

Cómo usar habilidades blandas para obtener resultados duros

Escrito por: Audrey Tang
Tema(s): Autoayuda
Resumen de The Leader's Guide to Mindfulness: How to Use Soft Skills to Get Hard Results en español

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Acerca de Mindfulness para líderes

Mindfulness para líderes - Cómo usar habilidades blandas para obtener resultados duros - es un libro sobre Autoayuda escrito por Audrey Tang y publicado originalmente en el año 2018. El título original es inglés es The Leader's Guide to Mindfulness: How to Use Soft Skills to Get Hard Results

El Resumen del libro Mindfulness para líderes fue publicado por Resumido.com el 11/2019, y le permite conocer las ideas principales del libro en menos de 30 minutos.

El Resumen de Mindfulness para líderes es parte de los paquetes Biblioteca de Exito y Desarrollo Personal, Los Libros del 2020 y Los Libros del 2019.

Resumen de Mindfulness para líderes

La mayoría de las personas sabe poco sobre el mindfulness, sin embargo, los líderes empresariales reconocen su impacto profesional y los beneficios en el lugar de trabajo. Como reporta la psicóloga Audrey Tang, un estudio encontró la práctica del Mindfulness hace que los participantes se sientan positivos, centrados y resilientes.

El mindfulness puede ayudarlo a ser más consciente de sus prejuicios, metas y valores. También puede fortalecer sus habilidades de liderazgo. Tang describe cómo el mindfulness conduce a una mejor toma de decisiones: le ayuda a establecer prioridades y distinguir entre la información importante y el mero ruido.

Al considerar los aspectos prácticos del mindfulness, Tang analiza el uso de prácticas conscientes para apoyar la colaboración, la resiliencia, la creatividad, la "agilidad emocional" y la confianza.

Sobre el libro Mindfulness para líderes

Mindfulness para líderes está disponible en estos paquetes

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