Contenido de El gerente emocionalmente inteligente
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Emociones y trabajo
Normalmente, las emociones no son bien vistas en el lugar de trabajo. Es muy com煤n que nos digan 鈥渃ontrola tus emociones鈥, o 鈥渄ebes mantener la cabeza fr铆a鈥, y a煤n m谩s, 鈥渘o permitamos que las emociones nos controlen, debemos pensar racionalmente鈥.
Pero, estos son malos consejos....
Un mapa emocional
Aunque las emociones son muy importantes, los gerentes no est谩n entrenados para lidiar con las mismas. Llegar a ser un gerente emocionalmente inteligente significa ser capaz de extraer informaci贸n a partir de los sentimientos. Tomar en cuenta la 鈥渉uella emocional鈥 nos permitir谩 tomar mejores...
Leer a los dem谩s
驴No ser铆a genial que la gente mostrara signos claramente visibles de su estado emocional? Por ejemplo, 鈥渉oy me siento frustrado porque tuve una discusi贸n con mi esposa鈥.
En realidad, la informaci贸n nunca ser谩 tan clara, pero es posible obtener informaci贸n a partir del comportamiento. Los gerentes h谩biles son capaces de identificar los sentimientos ajenos y hablar abiertamente al respecto. No tienen miedo de mostrar sus sentimientos.
Dado que los gerentes emocionalmente inteligentes reconocen sus propias emociones, son capaces de identificar los sentimientos ajenos con...
El ingrediente esencial: conciencia
驴C贸mo identificar las emociones? Todo comienza con la conciencia. Piense en c贸mo se siente. 驴Estamos lo suficientemente conscientes de nuestros sentimientos?
Es importante leer las expresiones faciales e identificar sus emociones asociadas. Despu茅s de todo, las emociones son un sistema de...
Predecir el futuro emocional
Las emociones no se manifiestan azarosamente. Obedecen la ley de causa y efecto. Aunque las emociones sean complejas, una vez que entendamos esta relaci贸n causa-efecto seremos capaces de predecir c贸mo se ver谩n afectadas las emociones de un grupo o persona. Esto nos permitir谩 analizar la...
Administrar emociones
La habilidad para administrar emociones es la piedra angular de la inteligencia emocional. Esto no quiere decir que ya no sintamos emociones, sino que ahora somos capaces de convertirlas en acciones y comportamientos efectivos.
Gerenciar no se trata de evitar conflictos y lograr que todos sean...
Controlar el enojo en el trabajo
Seg煤n un reciente estudio, 53% de los trabajadores expresa sentimientos de enojo, mientras que s贸lo 19% expresa sentimientos de alegr铆a. Esta 煤ltima es, de hecho, la emoci贸n que menos expresamos.
El control de las emociones es sin duda un problema del lugar de trabajo. Antes de encargarnos...
Gerenciando equipos
Cuando se trate de equipos, debemos considerar varias interrogantes:
驴C贸mo se sienten los miembros del grupo frente a la situaci贸n que est谩n encarando?
驴C贸mo influyen los sentimientos en el comportamiento y el pensamiento de estos?
Entender por qu茅 se sienten de cierta forma nos...
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